元気いっぱい

今日も1日元気いっぱい!カゼをひかないよう毎日を過ごします!

2017-07-17から1日間の記事一覧

昔ながらの日本食の摂取が糖尿病予防に

運動を行なうことで、思いっ切り汗をかいた場合は、ちょっとの間尿酸値がアップすることになります。そういうわけで水分を摂り込まないと、血中の尿酸濃度が上昇したままキープされることになり、痛風の誘因になるのです。 糖尿病が心配ならば、日頃の暮らし…