元気いっぱい

今日も1日元気いっぱい!カゼをひかないよう毎日を過ごします!

2017-02-28から1日間の記事一覧

トクホで健康に。サプリメントや健康補助食品とともに

特定保健用食品(トクホ)は当たり前として、多岐にわたるサプリメントや健康補助食品は、残らず「食品」の中に含まれ、ビジュアル的には同じでも薬ではないので、取り扱いにも注意が必要です。 風邪で寝込んだときに、栄養価の高いものを食し、体温を下げな…